防曬一直是人們關(guān)注的熱點話題，更是個永恒的投資項目!但是在這項費力費錢的支出上，到底什么才是真正有用的，什么是勞而無功呢?小仙女們想知道怎樣防曬才能事半功倍嗎?那就快往下看吧!

BBC節(jié)目大揭秘

你的防曬是錯的!

今年年初，BBC出了一個實戰(zhàn)實拍的紀(jì)錄片，《美容的真相》大型除草視頻。信息量巨大，節(jié)目告訴我們大部分人對防曬的認(rèn)知都是錯的!

每個小仙女都想要360°的無死角防曬，但是面對形形色色的防曬產(chǎn)品和天花亂墜的廣告，究竟什么才是最靠譜的呢?價格越高的護(hù)膚品就越好用嗎?防曬的目的究竟又是什么?

芭姐來告訴你，夏日防曬的重要性和到底該怎樣選擇好的防曬產(chǎn)品!

忽略防曬?

后果超可怕!

很多人認(rèn)為，夏天炎熱，紫外線強，只有夏天才需要涂防曬霜。產(chǎn)生皺紋也只是因為年齡問題，需要使用更多的防皺緊致產(chǎn)品才能有效改善。然而，通過前段時間BBC的良心之作《美容的真相》 ，科學(xué)的實驗還原了日曬對皮膚的影響，其中最重要的一點就是：陽光是產(chǎn)生皺紋的主要原因!足以見得，防曬有多么重要。?

在BBC錄制的這個實驗中，我們看到一位長途客車司機的肌膚，右眼周圍的皺紋明顯多于左眼，是因為她的右臉比左臉長期受到更多太陽照射的緣故。陽光中導(dǎo)致皺紋生長的主要成分是可以穿透玻璃的長波紫外線。這也足以向大家證明防曬的重要性。

想要曬不黑

這5步你必不可少!

高SPF 高UVA

我們究竟應(yīng)該選擇什么樣的防曬呢?夏日炎炎，小仙女們在選擇防曬霜的時候，要記得選擇有高SPF值，同時至少有四星以上的高UVA等級防曬霜，來抵御曬傷。

我們究竟應(yīng)該選擇什么樣的防曬呢?夏日炎炎，小仙女們在選擇防曬霜的時候，要記得選擇有高SPF值，同時至少有四星以上的高UVA等級防曬霜，來抵御曬傷。

可以忘記吃飯 不能忘記防曬

陽光照射中的長波紫外線，也就是大家經(jīng)常說的UVA，就是罪魁禍?zhǔn)住Ｋ梢源┩覆ＡУ模瑹o論你坐在家中還是車內(nèi)，都會毫無例外地受到照射。所以即便在陰冷的寒冬或室內(nèi)，也要記得一日不忘地涂防曬!

不明白為什么大家都買了防曬霜，但是涂的時候卻總是摳摳索索?豌豆大小的量，你覺的有用嗎?想想都覺得，在瞎玩鬧!單按照臉的面積來算，液狀的要1元硬幣大小，乳狀的則是要5毛大小。不然，就算你選擇產(chǎn)品上面標(biāo)識SPF50的，能起到SPF7-8就不錯啦。

嚴(yán)守防曬ABC原則?

“A”是Avoid，避免日曬，盡量選擇待在有屋頂?shù)牡胤健?/p>

“B”是Block，阻斷陽光，你可以選擇防曬衣、墨鏡、口罩等，避免直曬。

“C”是Cream，也就是防曬霜。三者的防曬效果是A>B>C,可見“C”(Cream)已然是最后一步，救命稻草的地位了，你還抓不住?那你就踏踏實實等著曬黑吧～

定期補涂防曬霜

不要以為早上出門前涂的防曬霜可以一下管一整天，那都是你幻想的!如果你在室外玩耍，那么你要按照防曬產(chǎn)品的防水時間來補圖，通常來說，防水型防曬的防水時間是40-80分鐘，可以選擇比較輕便攜帶、不影響妝容的防曬蜜粉或者防曬噴霧。

不要以為早上出門前涂的防曬霜可以一下管一整天，那都是你幻想的!如果你在室外玩耍，那么你要按照防曬產(chǎn)品的防水時間來補圖，通常來說，防水型防曬的防水時間是40-80分鐘，可以選擇比較輕便攜帶、不影響妝容的防曬蜜粉或者防曬噴霧。

曼秀雷敦防曬霜怎么樣碧柔防曬用對了嗎防曬霜用什么牌子好啊防曬霜什么牌子好

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