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新冠，這個詞籠罩在國人頭上已經(jīng)三年了。盡管目前已經(jīng)放開，但實踐證明，疫情防控不只是哪幾個部門的事，而是關(guān)乎到我們每個人自己健康安全，每個人都要投入的頭等大事。 “自己是自己健康的第一責(zé)任人”這句話不要當(dāng)作一種教條式的標(biāo)語來看待，如果自己都不愛護(hù)自己，又如何能強(qiáng)求別人為你負(fù)責(zé)。我們不是“巨嬰”，在防疫面前沒有旁觀者、局外人。雖然，如今我們可以自由外出、活動，但絕不意味著可以“馬放南山，刀槍入庫”了，切記，疫情目前來說依然存在，而我們每個人都是保護(hù)自己健康，做好疫情防控的最重要一道柵欄，做好個人防護(hù)絕不只是“小事”“私事”，而是關(guān)系到個人、家庭，親友，乃至社會公共衛(wèi)生安全的“大事”“公事”。

就各類公開的報道來看，各地疫情防控形勢依然復(fù)雜。在此情形下，每個人都應(yīng)該強(qiáng)化責(zé)任意識、自律意識。有一點，我個人感覺很重要，就是不要盲信，不要見風(fēng)就是雨。要多聽取權(quán)威建議，當(dāng)各類消息紛至沓來的時候，要有鑒別能力，不要“不經(jīng)意”成為失真甚至謠言信息的放大者和傳播者。

馬上，兔年春節(jié)就要來了，這又是放在我們面前的一份考卷。我們同舟共濟(jì)共同度過了極不平凡的2022年。進(jìn)入嶄新的2023年，新冠病毒感染已調(diào)整為乙類乙管，疫情防控進(jìn)入新階段。春節(jié)假期，人員流動會比較密集，春節(jié)前后可能還會出現(xiàn)感染小高峰，預(yù)防仍不可放松。

每個人都渴望健康，每個人都追求健康，每個人都希望有一個健康的身體、健康的家庭。健康是可及的，健康是可呵護(hù)的，健康是可追求的。切記，切記，我們每個人都是自己生命健康的第一責(zé)任人。愛惜自己的生命健康是對家庭的底線責(zé)任，也是對社會的公眾責(zé)任。

外出佩戴口罩，保持安全社交距離，注意個人衛(wèi)生，在身體可行的條件下，完成接種疫苗、勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、用公筷，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣。另外，還需加強(qiáng)健康監(jiān)測，尤其是高齡老人，科學(xué)就醫(yī)用藥。根據(jù)出行需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。理性、適量、按需購藥，不大量、盲目囤積各種藥品，更要注意用藥安全，要在醫(yī)生、藥師的指導(dǎo)下科學(xué)合理用藥，真正做到“對癥下藥”，防止疊加用藥造成風(fēng)險。這些都是我們能夠做到也應(yīng)該身體力行去認(rèn)真做好的事情。

最艱難的時刻，我們挺過來了！但還沒有到一廂情愿說“劇終”的時候。萬物終將復(fù)蘇，我們已經(jīng)看見了黎明，看見了海岸線。只有個人健康，才有家庭安康，奮斗才更有基礎(chǔ)、更有價值！

關(guān)鍵詞： 實踐證明 適時進(jìn)行 的條件下