極目新聞記者 晏雯

通訊員 肖文潔 陳靚

視頻剪輯 晏雯

春節期間，家人團聚、親友聚會，天天美酒佳肴，大快朵頤, 使得許多上班族生活不規律，生物鐘紊亂。這樣的生活，讓人熬夜上火，且節日又多酒局，飲食偏油膩辛辣，導致各種肛腸疾病的發生。

過年大吃大喝，肛腸疾病易復發

有痔瘡出血嚴重導致重度貧血的、有屁股長膿包坐立難安的、還有血栓性外痔疼痛難忍的……這不，春節還未過完，已有一波接一波的患者“捂”著屁股，來到湖北省中醫院肛腸科。經接診醫生仔細詢問，發現患者共同特點都是起病急，發展迅速，而且幾乎都與節日里各種年飯聚餐上大吃大喝、火鍋燒烤不斷有關。特別是痔瘡、肛瘺和肛周膿腫患者，不少都遭遇節日期間病情突然復發或顯著加重的情況，影響節日的喜悅心情。

50歲的羅先生對此就深有體會，直言自己這次就是管不住嘴惹的禍。羅先生說，自己因疫情原因兩年沒有回家過年，今年原本想回來好好會會親朋好友一起過個團圓年，結果經不住美食的誘惑，暴飲暴食，加上排便不規律，就患上了肛周膿腫，好在已經及時做完了手術，痛苦明顯緩解。

俗話說“辣椒不補，兩頭吃苦”，飲食與很多肛腸疾病有著十分密切的關系。湖北省中醫院肛腸科主任林愛珍教授介紹，春節期間走親訪友、應酬宴客，聚餐的機會多，少不了白酒、黃酒、辣椒、姜、蒜等辛辣刺激性食物。而過度飲酒及食辛辣之品，會引起直腸黏膜充血、擴張，從而形成痔瘡，老痔瘡患者則會導致病程急劇發展，出現便血量激增、劇烈疼痛、痔瘡嵌頓等重度癥狀，而肛瘺和肛周膿腫等肛腸疾病患者也容易發生或者加重其癥狀。

另外，春節期間打破了原來的生活規律，飲食起居的改變，有時通宵達旦娛樂，導致生物鐘的紊亂，排便規律改變，身體的免疫功能下降，也會導致痔瘡、便秘、肛裂、胃腸功能紊亂等疾病悄悄找上門來。因此，每年春節也都是肛腸疾病的發病高峰。

肛腸病預防為主，防治結合健康過大年

值此新春佳節，肛腸科主任林愛珍教授提醒，經過長時間的負荷工作，也需要給我們的腸道“放個假”，想要安心過完佳節，無“后股之憂”，需要注意以下幾點：

一、飲食規律、切忌暴飲暴食。不要過食肥甘厚膩、生冷辛辣之物，飲食上盡量葷素搭配，口味清淡，多食富含纖維素的蔬果、雜糧等，減少如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、茴香、蒜、蔥、煎炸油膩食物的攝入，因為這些辛辣刺激性食物容易損傷脾胃，內生濕熱，從而導致痔瘡、肛周膿腫等肛腸疾病的產生；

二、多運動，保持良好生活習慣。宅家的同時也不要忘記多運動，多喝水，養成良好作息，保證充足的睡眠，提高免疫力，才能預防肛腸突發疾病。

三、發現不適，及時就醫。一旦發現肛門不適，疼痛劇烈、頻繁便血、肛旁包塊、大便習慣改變等異常情況，不可拖延、硬扛，及時就診，切莫小病拖成大病。

據悉，湖北省中醫院肛腸科過節期間持續在線，三大院區不停診，滿足廣大市民的就醫需求，幫患者擺脫疾病困擾。

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