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疏忽防曬,夏日暢玩變“紅”噩夢!專家支招科學防護

2023-08-10 17:18:18    來源:荊楚網

李女士一家三口從三亞度假回來后手臂火辣辣地痛 通訊員 供圖

荊楚網(湖北日報網)訊(通訊員 於鑫益)“像被紅外線烤過一樣,整個后背和手臂都火辣辣地痛?!?月9日,湖北武漢的李女士一家三口從三亞度假回來,描述了他們這次因防曬不到位而遭“陽光殺手”襲擊的痛苦記憶。

炎炎夏日,三亞的金色沙灘成了度假勝地,家住武昌的李女士帶著一家人也來到三亞海邊游玩?!吧碁?、陽光,真是夏日的最佳組合!”李女士興高采烈地說道,然而,沙灘上的陽光卻成了他們度假的“勁敵”。雖然他們為自己和家人的面部做了嚴密的防曬工作,但對于頸部、胸前和四肢等暴露在陽光下的地方,卻疏忽大意。于是,滿懷熱情的他們很快就從“曬黑”變成了“曬紅”,肌膚不僅疼痛不堪,紅腫的肌膚與未受曬傷的部分分明形成了鮮明的對比。回漢后,他們到武漢大學中南醫院皮膚科接受了專業醫生的指導和治療。

“紫外線是紫外B(UVB)和紫外A(UVA)兩種不同波長的光線,對皮膚造成傷害。UVB引發皮膚紅腫曬傷,UVA則可導致長期肌膚損害?!蔽錆h大學中南醫院皮膚科易文娟醫生表示,長時間暴露在紫外線下極易引發曬傷,甚至增加皮膚癌的風險?!翱茖W防曬是預防這類問題的重要措施?!?/p>

持續的高溫天氣給廣大市民出行帶來隱患,防曬工作更不能掉以輕心。為了有效防護,易文娟醫生建議使用寬譜防曬霜,能抵御UVA和UVB兩種紫外線。涂抹防曬霜應均勻,避免遺漏部位?!瓣P鍵在于防曬霜的正確涂抹和頻繁補涂。每2小時補涂一次,游泳或出汗后也需要重新涂抹?!?此外,防曬衣、太陽鏡、寬邊帽等也是有效的防護措施。

如果不慎曬傷了,“及時就醫同樣是非常重要的。”專家強調,如果皮膚出現明顯的紅腫、起水泡等情況,應該及時就醫,避免問題進一步惡化。


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