湖北日報客戶端訊（通訊員皮道琦）“雙手打開，一二三四……”8月10日，嘉魚縣魚岳鎮三湖社區新時代文明實踐站組織開展“約惠鄰里·益啟運動”體育宣傳周活動。

社區廣場上，近20位居民跟隨領舞老師的動作，一會兒上下伸展手臂，一會兒左右轉身拉伸腿部，有節奏地跳著健身操，動作整齊劃一，活力四射，動感十足。一場健身操下來，大家個個身體舒暢，享受著運動帶來的快樂。

參加活動的孫大姐說：“我一直覺得體育鍛煉勝過任何靈丹妙藥，經常在閑暇之余跳廣場舞，跳一跳身體好，心態也好了，萬事也順了?！?/p>

“健身操旋律優美、節奏明快、簡單易學，作為一項貼近市民的健身類運動項目，受到眾多市民喜愛。學習健身操不僅讓社區居民在家庭與工作之外找到簡單放松的方式，還能達到改善體質、愉悅精神的作用?！蓖醢⒁探舆^話頭。

“社區將積極開展各類全民健身活動，提高人民群眾身體素質和健康水平，助力全民健身工作再上新臺階。”該社區負責人楊立民說。

此次活動進一步激發了廣大群眾參與體育健身活動的熱情，營造了全民健身的良好氛圍，展現出轄區居民崇尚健身、積極參與、團結向上、追求健康生活的良好精神風貌。

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