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云夢:陽光“心”行動 健康向未來_快報

2023-06-04 17:23:05    來源:湖北日報客戶端


(資料圖)

湖北日報客戶端訊(通訊員 彭芳)6月3日,云夢社工協會聯合縣新時代文明實踐中心和縣未保中心,在城關鎮云臺社區尚行書院舉辦“陽光‘心’行動 健康向未來”未成年人心理健康教育宣傳活動,幫助兒童和家長了解兒童心理健康問題,提高兒童心理健康意識,促進兒童健康成長。

國家二級心理咨詢師李幼珍通過案例剖析了兒童面臨的心理困惑,向家長和兒童展示了兒童在成長過程中可能面臨的心理問題,如自卑、焦慮、孤獨等。孩子們積極參與互動,通過講師列舉的負面心理,討論自己曾有過的負面情況,也意識到這些情緒對自己身心健康的影響。講師提醒家長和兒童要及時發現并有效應對負面情緒,并建議采取積極的心理調節方法,如運動、音樂、閱讀等。

當講師重點介紹網絡成癮時,孩子們爭先恐后地舉起了小手,表示自己雖然在家長的干預下能及時放下手機,但在沒有人干預的情況下,自己無法很好地控制網絡游戲時間。通過接下來的講解,孩子們意識到網絡成癮對身心健康的嚴重影響,在場的家長也意識到家庭教育在孩子網絡成癮中的重要作用。

自信是兒童心理健康的重要組成部分,可以幫助兒童更好地面對挑戰和困難。關于如何培養自信心,講師向在場的大小朋友們分享了提升自信的小技巧,并提醒家長和兒童要多給予自己肯定和鼓勵,培養自信心。

本次講座采用ppt知識講解、互動、課后輔導等多種形式,讓家長和兒童更好地理解和掌握心理健康知識。同時,課后輔導服務,幫助兒童更好地了解困惑,更好地幫助自己快樂成長。

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