大家好,小琪來為大家解答以上的問題。孕婦喝哪種蜂蜜好，孕婦能喝蜂蜜嗎這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、蜂蜜主要成分有：（1）可被孕婦直接吸收的葡萄糖和果糖，約65－80%；（2）各種氨基酸，包括孕婦體不能合成的8種必需氨基酸，約0.3%；（3）蜂蜜與孕婦體內血清所含比例幾乎相等的20余種礦物質，約0.06%；（4）蜂蜜含有20余種促進孕婦生長和代謝的維生素；（5）多種活性酶。

2、上面介紹了蜂蜜所特有的營養成份，那到底孕婦可以喝蜂蜜嗎？在胎兒大腦發育的重要階段，孕婦的膳食一定要保證營養均衡全面，粗細葷素搭配合理。

(資料圖片)

3、日常飲食應該注意多樣化，不可偏食，除了每餐攝取足量的蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素以外，孕婦宜適量食用蜂蜜。

4、　　蜂蜜是天然的大腦滋補劑。

5、因為在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。

6、蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素。

7、　　蜜蜂的食物是花粉。

8、花粉是由將近100種物質組成的天然產物。

9、由于蜜蜂所采的植物品種多，所以，蜜蜂釀出的蜂蜜具有高度的平衡營養和生物效應作用。

10、　　孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜，可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。

11、同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預防便秘及痔瘡出血。

12、　　孕婦睡前飲一杯蜂蜜水，有安神補腦、養血滋陰之功效；能夠治療多夢易醒、睡眠不香。

13、冬天很容易出現咽唇干燥及肺熱咳嗽，可以用大雪梨1個，挖去核后與50克蜂蜜同燉，連服5-7天可獲食療佳效。

14、如果用蜂蜜調勻適量面粉涂在面部及手背上，還有滋潤皮膚、養顏美容之功效。

15、蜂蜜由于營養豐富，具有通便的作用，如果飲用太多，容易導致腹瀉，甚至導致流產。

16、孕婦所需的營養成份也不相同，所以孕婦可適當喝蜂蜜，來增加體內所需的營養，但懷孕的孕婦專家建議不宜過多飲用蜂蜜。

17、可以啊，蜂蜜是一種很好的保健品，而且還有很多營養。

18、有利于胎兒的生長發育。

19、而且蜂蜜還可以提高孕婦的抵抗能力，減少病毒的侵害。

20、可以，不過要適量，因為孕婦會有血糖增高的現象。

21、可以,最好每天每天早晨空腹喝一杯,清洗腸胃,1,便于毒素排出,2起美容作用可以，現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。

22、蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。

23、在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。

24、據《保健時報》報導，古希臘醫生希波克拉底和著名科學家德漠克利經常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。

25、俄國教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時還精力充沛。

26、有人調查，在130位百歲老人中有80％的人經常服用蜂蜜。

27、蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復的輔助治療。

28、患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。

29、此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。

30、蜂蜜還是一種天然的美容佳品。

31、作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

關鍵詞： 生長發育